Léčivé účinky medu a 10 ověřených způsobů, jak je využít
Medem si běžně sladíme náš čaj nebo ho používáme při pečení chutných moučníků. Víte ale, kde všude, kromě kuchyně, lze med využít? Objevte všechny známe pozitivní a léčivé účinky medu – neboli apiterapie.
1. Prevence onemocnění
Med podporuje imunitní systém, protože kromě lehce vstřebatelných cukrů a bílkovin obsahuje také velké množství vitaminů a minerálů. S takovým složením je med účinnou prevencí proti nemocem dýchacího ústrojí (v zimě), prevencí anémie a kardiovaskulárních nemocí. Lékem na dlouhověkost se tak může stát i obyčejná lžička medu každé ráno 365 dní v roce.
2. Léčba strií a jizev
Velice silné regenerační účinky na kůži má manukový med, který obsahuje, kromě jiných minerálů, zinek a také enzymy, které podporují obnovu a růst nových tkání. Chcete-li se po porodu zbavit nevzhledných strií, nanášejte na ně každý večer vrstvičku manukového medu a ráno jej vždy jednoduše smyjte.
3. Lék na vředy
Med urychluje hojení žaludečních vředů a působí také velmi blahodárně na rozjitřené trávení (zmírňuje průjem i zácpu). Pokud trpíte bolestivými vředy, lžička medu rozpuštěného v teplém čaji hodinu před každým jídlem vám rozhodně neuškodí, spíše naopak.
4. První pomoc při otravě houbami
Bylo zjištěno, že teplé mléko s medem má hojivé účinky na poškození jater při otravě hub. Několik lžic medu rozpusťte v čtvrt litru mléka a po troškách vypijte. Je to však jen podpůrné opatření, dokud nedorazí pomoc, v každém případě je potřeba svěřit se do péče lékaře.
5. Lék na nemoci orgánů
Med má pozitivní vliv na fungování všech důležitých orgánů: jater, žlučníku, slinivky, ledvin, srdce, mozku. Upravuje srdeční činnost, rozšiřuje věnčité srdeční tepny a zajišťuje lepší prokrvení tkání. Působí protizánětlivě při nemocech orgánů, posiluje centrální nervový systém, přináší úlevu při migréně a přes den zmírňuje únavu.
Vysoce kvalitní
MANUKOVÝ MED Watson 600+
za speciální akční cenu
KOUPIT »
6. Hojivá mast na řezné rány i popáleniny
Med má antibakteriální a antiseptické účinky. Obsahuje totiž cenné látky, které urychlují hojení ran a zároveň je účinně desinfikují. Použijete-li med na škrábance, drobné popáleniny a ranky na kůži, poraněná pokožka se o poznání rychleji zregeneruje.
7. Lék na nemoci horních dýchacích cest
Med pomáhá při virových onemocněních, působí lehce antibioticky. Přidávejte ho však jen do vychladlého čaje nebo mléka (maximálně do teploty 45 °C), v horkém nápoji se jeho léčivé účinky ztrácí. Zánět nosohltanu lze mimo jiné podpůrně léčit výplachy mírně osolenou medovou vodou.
8. Kosmetika
Med má široké využití v přírodní kosmetice. Kosmetické firmy dnes mohou nabídnout tyto přípravky z medu: protivrásková séra, odličovací pleťová mléka, pleťové vody, tělová mléka, balzámy na ruce proti omrzlinám, masky na vlasy, séra proti akné. Med výborně hydratuje a vyživuje pokožku.
9. Detoxikace organismu
Protože je med bohatým zdrojem stopových prvků a vitaminů, působí rovněž jako silný antioxidant. Čistí tělo od volných radikálů, urychluje detoxikační procesy a zbavuje tělo těžkých kovů (olova). Působí tedy i jako prevence rakoviny.
10. Kvalitní spánek
Med má také ověřené sedativní účinky, je proto vhodným lékem na nespavost. 1-2 lžičky před spaním vás spolehlivě ukolébají ke spánku, zvláště pokud si je dáte rozpuštěné v teplém mléce!
Extra tip pro zdraví
Léčivé účinky medu znásobíte, pokud ho smícháte se skořicí – získáte tím perfektní kombinaci pro posílení vašeho imunitního systému, zejména v podzimním období.
Mohlo by vás také zajímat:
